CLASES PERSONALIZADAS PARA QUE ALCANCES TUS OBJETIVOS
Encontrar tu foco
Vinyasa con Natalie
60 min · nivel 2
Muévete para alcanzar la gracia
Detén una mente ansiosa
bird dog: Mcgill big three
Meditación con Kelsey
25 min · nivel 1
Técnicas de respiración
Aprende a volar
Respiración con Natalie
30 min · nivel 1
Vinyasa con Damien
90 min · nivel 2
Colecciones
Principios del yoga
Comprende mejor los principios fundamentales del yoga en esta clase diseñada tanto para yoguis principiantes como expertos.
12 clases
Rise & Shine
Como opción ideal para los que se inician en la meditación, Rise & Shine es un programa de una semana diseñado para ayudarte a recibir el día con una claridad y una visión más profundas.
7 clases
Ir con la corriente
Esta potente colección de ejercicios incorpora más de 84 posturas tradicionales de Hatha para maximizar tu experiencia y promover la flexibilidad de todo el cuerpo.
18 clases
Derribar barreras
Desafíate a sostener mejor las posturas y profundiza tus estiramientos con esta colección de yoga centrada en el yin. Apta para todos los niveles.
24 clases
Encuentra tu centro
Respiración de recuperación
Vinyasa con Natalie
90 min · nivel 2
Respiración con Natalie
5 min · nivel 1
Calma tu cuerpo
Enraizarse
Recuperación con Audrey
20 min · nivel 1
KRIYA YOGA2
Despeja la niebla
Baño de sonido con Gabbi
45 min · nivel 1